سنبل الطیب و کاهش فشار

سنبل الطیب و کاهش فشار گرداوری شد

 

موقعیت های مختلف و اتفاقات گوناگون می تواند با حس خوب یا بد همراه باشد. برخی از افراد زود از کوره در می روند و نمی توانند بر خشم خود غلبه کنند. در نتیجه این افراد با افزایش ناگهانی فشار خون و هچنین تغییر در سیستم عصبی و قلبی مواجه می شوند. یکی از گیاهان مفید برای این افراد استفاده از سنبل الطیب می باشد. مصرف این گیاه برای کاهش دردهای عصبی بسیار مفید معرفی شده است.

زمانی که فشار خون یک فرد از حد نرمال خود فراتر رودکه در حدود 120 میلی متر جیوه بر روی 80 میلی میتر جیوه می باشد ، فرد با تغییر در عملکرد مغز و قلب مواجه خواهد شد. این تغییر در عملکرد دو ارگان مهم می تواند در نهایت به سکته ی مغزی یا قلبی نیز منجربه شود. برخی از مواقع این سکته ها در حد خفیف رخ می دهند اما در برخی از مواقع بسیار شدید می شوند. خطر مرگ برای افرادی که با فشار خون بالا و کنترل نشده در حال زندگی هستند ، همیشه و در هر جایی در کمین خواهد بود.

در طب سنتی در کنار مصرف داروهای کاهنده ی فشار خون استفاده از سنبل الطیب نیز به عنوان دارویی بسیار مؤثر در کاهش فشار خون و اثرات نامطلوب  آن معرفی شده است. این داروی گیاهی می تواند اثری آرامشبخش به بدن شما وارد کند و در نتیجه با تأثیر خود به آرامش سیستم عصبی و به پیروی از آن به کاهش فشار خون عصبی منجربه شود.

سنبل الطیب علاوه بر این موارد یابا یک تأثیر دیگر نیز همراه خواهد بود که این روش تغییر هم کاهش فشار خون شما را به همراه خواهد داشت. این گیاه دارویی میزان ادرار را افزایش می دهد. این خاصیت دقیقا مشابه با داروهایی کاهنده ی فشار خون می باشد که با حالت دیورتیک خود فشار خون فرد را در مدت زمان کمی به مرحله ای از تعادل نزدیک می کنند.

اگر از دردها و بی نظمی های پریود خود در رنج هستید و این مسئله ذهن شما را مشغول کرده است می توانید از سنبل الطیب بهره ببرید. با تنظیم گردش خون می تواند عملکرد قلب شما را هم تحت تأثیر قرار دهد و در نتیجه تپش قلب و ناراحتی های مربوط به قلب را تسکین بخشد.

ریحان و تأثیر آن بر سرطان

ریحان و تأثیر آن بر سرطان گرداوری شد

 

در مدت ها قبل موجی از اعتراض ها بر مصرف سبزی خوش بو و خوش طعمی همچون ریحان وجود داشت. این موج اعتراض ریحان بنفش را مورد توجه خود قرار داده بود. بسیاری از پزشکان معتقد بودند که مصرف ریحان از نوع بنفش می تواند با تأثیر بسیار زیادی منجربه ایجاد سرطان شود. در واقع یان اظهار نظر تا اندازه ای درست و تا اندازه ای هم نادرست می باشد.

ریحان از نوع بنفش دارای یک ماده ی سمی در خود می باشد ، اما مصرف این ماده ی سمی در حد افراط می تواند با مشکلاتی همراه باشد و احتمال بروز سرطان را در فرد افزایش دهد. بنابراین بسیار مهم است که ما چه میزان از این ماده را مصرف می نماییم. معمولا در زمان خرید سبزی تعداد کمی از ریحان بنفش در کنار ریحان سبز وجود دارد. مصرف این سبزی خوب در همین حد با تأثیرات عادی همراه خواهد بود.

بنابراین توجه داشته باشید که ریحان بنفش با اثر مفید می تواند بروز بسیاری از سرطان ها را در بدن ما کاهش دهد. از جمله مهم ترین این سرطان ها به سرطان هایی اشاره دارد که در ارتباط با سیستم گوارشی ما خواهد بود.  ریحان گیاهی است که می تواند اسیدهای چرب مهم را به بدن شما انتقال دهد. ریحان می تواند علاوه بر موارد ذکر شده به سلامتی بدن ما از طرق دیگر نیز کمک کند.

به عنوان مثال در طب سنتی در مواردی که پزشک خون دماغ را در یک فرد تشخیص دهد با استفاده از ریحان به این خود دماغ پایان می دهد تا خونریزی بیشتری در بدن فرد رخ ندهد. همچنین با مصرف ریحان می توانید قلبی سالم تر و سرحال تر داشته باشید. در صورتی که به موارد گزیدگی توسط حشرات مختلف دچار شدید برای خارج کردن سم آنها از بدن خود می توانید از ضماد ریحان بر روی زخم بهره ببرید.

امروزه خانم های با سلیقه در کنار پنجره ی آشپزخانه ی خود به کاشت برخی از گیاهان مشغول هستند ، ریحان هم یکی از رایج ترین این گیاهان می باشد. برگ های تازه چیده شده ی گیاه ریحان می تواند به غذای شما رنگ و بو و زیبایی دلنشینی ببخشد ، بنابراین تا حد امکان از برگ های تازه و خام آن بهره ببرید. قرار دادن یک برگ ریحان در شربت می تواند با تغییر در طعم آن حسی از حضور در طبیعت را به شما ببخشد.