۸۲ مطلب در مهر ۱۳۹۶ ثبت شده است

ساده ترین نوشیدنی های ادرار آور


ساده ترین نوشیدنی های ادرار آور گرداوری شد

ساده ترین نوشیدنی های ادرار آور

 

برخی از افراد دوست دارند تا آب اضافی تجمع یافته در بدن خود را به نحوی به بیرون هدایت کنند. به همین دلیل سعی دارند تا از انواع قرص های موجود در بازار بهره ببرند. برخی از افراد نیز به دلیل فشار خون بالای خود به چنین داروهایی روی می آورند. اما در هر صورت به جای مصرف مواد شیمیایی می توان از نوشیدنی های گیاهی و نوشیدنی های ادرار آور سنتی نیز کمک گرفت. این نوشیدنی های ادرار آور هیچ گونه مواد غیر طبیعی در درون خود ندارند و همواره بسیار مفید هستند.

از نوشیدنی های ادرار آور بسیار طبیعی و پرخواص می توان به چای سبز نیز اشاره نمود. این چای بدون هیچگونه تغییری به همان شکل طبیعی خود در دسترس شما قرار خواهد گرفت. مصرف دمنوش چای سبز یکی از مفید ترین گیاهان برای دفع آب بدن یا به نوعی دفع ادرار مورد مصرف قرار می گیرد. برای مصرف این مواد آب را بر روی گاز قرار دهید تا به نقطه ی جوش برسد ، سپس برگ های سبز چای را در درون آن بریزید ، حالا پس از ده دقیقه دمنوش شما آماده مصرف می باشد.

شما می توانید از میوه های تازه و طبیعی به کمک دستگاه آبمیوه گیری نوشیدنی های طبیعی ، خنک و به دور از مواد افزودنی را در اختیار داشته باشید. به عنوان مثال آب انگور یا آب آناناس یکی از این میوه ها به شمار می روند که با مصرف آب آنها ، خاصیت ادرار آور بودن آنها برای شما قابل مشاهده خواهد بود.

شما همچنین می توانید با رعایت رژیم غذایی روزانه خود ، همچنین با افزایش مصرف سبزی و میوه و کاهش مصرف نمک ، میزان آب داخلی بدن خود را تنظیم نمایید. در این صورت نیازی به استفاده از نوشیدنی های ادرار آور نخواهید داشت و بدن شما ریتم طبیعی خود را سپری خواهد کرد.

 

۳۰ مهر ۹۶ ، ۰۶:۰۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ایران ایرانیان

تکرر ادرار در کودکان و نگرانی والدین


تکرر ادرار در کودکان و نگرانی والدین گرداوری شد

تکرر ادرار در کودکان و نگرانی والدین

 

معمولا ادرار کردن در کودکان اندکی متفاوت از بزرگسالان می باشد. برخی از کودکان در سنین خاصی اقدام به نگهداری ادرار می کنند و برخی دیگر بیش از اندازه به توالت می روند. تکرر ادرار در کودکان زمانی رخ می دهد که اتفاق خاصی در بدن در حال وقوع باشد و تحت تأثیر این اتفاق سیستم ادراری تغییر پیدا خواهد کرد. در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با شایع ترین علل تکرر ادرار آشنا کنیم.

یکی از مهم ترین علل تکرر ادرار به همراه سوزش در زمان ادرار کردن مرتبط است با عفونت در مجرای ادراری یک کودک که خود یکی از اورژانس های پزشکی به شمار می رود و باید هرچه سریع تر پیگیری و درمان شود ، زیرا در غیر این صورت این عفونت به سمت کلیه ها پیشروی کرده و فرد را به درد بیشتری دچار خواهد کرد. معمولا زمانی که عفونت ادراری رخ می دهد ، به دلیل وجود عوامل باکتریایی و عفونی در داخل بدن ، این حالت خود را به همراه تب شدید نشان می دهد. دیابت را جدی بگیرید. دیابت در کودکان با نشانه تکرر ادرار مشخص خواهد شد.

نظافت در زمان دفع برای جلوگیری از انواع بیماری های مربوط به ناحیه ی تناسلی بسیار مهم و با ارزش می باشد. در برخی از افراد مشکلات مربوط به دستگاه تناسلی و وجود التهاب در اطراف آن می تواند عاملی برای فشار به مثانه و تکرر ادرار در کودکان باشد. والدین نباید نگران باشند و برای تکرر ادرار فرزند خویش استرس داشته باشند ، زیرا برخی از آنها به  دلایل متفاوت در هر بار ادرار کردن مثانه را تا نیمه تخلیه می کنند و این عامل خود می تواند دلیلی بر افزایش تعداد دفع ادرار به شمار رود. در صورت ادامه دار شدن تکرر ادرار و کاهش مایعات بدن فرزند خود را در اسرع وقت برای ویزیت به کلینیک یا مطب پزشک مربوطه برسانید.

 

۳۰ مهر ۹۶ ، ۰۶:۰۱ ۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
ایران ایرانیان